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Serenidade Interior

ME Marbella, Marbella, Espanha

Movimento, quietude e um recomeço calmo

Às vezes, a mudança mais poderosa vem de desacelerar tudo. Esta jornada de bem-estar guiada combina movimento, respiração e som em uma redefinição suave para o corpo e a mente. Situado nos arredores calmos de Karuna, a experiência inclui meditação, uma sessão de ioga personalizada e um banho de som, seguido de um nutritivo brunch ayurvédico. Tudo o que precisa ser, nada que não precise.

a woman lying on a mat with her hands on her back
a group of people sitting on mats in a room
a person sitting in a yoga pose

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