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La sérénité intérieure

ME Marbella, Marbella, Espagne

Mouvement, calme et réinitialisation du calme

Parfois, le changement le plus puissant vient de tout retarder. Ce voyage guidé de bien-être mélange le mouvement, la respiration et le son dans une douce remise à zéro pour le corps et l'esprit. Située dans les environs calmes de Karuna, l'expérience comprend la méditation, une séance de yoga personnalisée et un bain sonore, suivi d'un brunch ayurvédique nourrissant. Tout ce qu'il faut pour être, rien de ce qu'il ne fait pas.

a woman lying on a mat with her hands on her back
a group of people sitting on mats in a room
a person sitting in a yoga pose

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