Qëndroni në formë gjatë pushimeve tuaja në Playa del Carmen

Së pari do të vendosemi në rajonin ku do të aterrojmë. Meksika është një vend me klimë tropikale, kështu që do të shohim temperatura të ngrohta dhe diell të fortë, veçanërisht nga dhjetori deri në maj. Bëhet mjaft nxehtë dhe do të ketë lagështi të lartë, kështu që për çdo sport në Playa del Carmen, është mirë të pini ujë, të vishni rroba të përshtatshme, të përgatitni krem mbrojtës nga dielli dhe të planifikoni stërvitjen tuaj. Moti bën që të jetë më mirë të bëni sport në mëngjes herët ose në fund të ditës. Nga ora 10 paradite dielli bie fort, dhe në mbrëmje duhet të filloni rreth orës 7 pasdite.  

Ju inkurajoj të dilni dhe të bëni sport në ajër të hapur pasi vendi ju ofron një mundësi të tillë dhe do të shihni për çfarë mjedisi tropikal të mrekullueshëm për t'u stërvitur. Në Playa del Carmen vrapimi, kalisteni, çiklizmi dhe gara të pafundme janë popullore me triatlonin. Këto janë sportet më popullore në Playa del Carmen, por është gjithashtu një vend i shkëlqyer për joga, si në dhomat e eventeve me dritë natyrale, në plazh apo në një nga cenotet spektakolare.  

Është e vërtetë që ju nevojiten vetëm këpucë të mira për vrapim, por nëse ju them se vrapimi është një nga sportet në Playa del Carmen që është më popullor nga vendasit, do t'ju inkurajoj të mos mendoni dy herë. Shijoni plazhet e gjata dhe forconi këmbët tuaja në rërë. Kushton pak më shumë, por do të shihni se vrapimi në plazhet me rërë të bardhë me pamje nga Deti Karaibe ju jep gjithë motivimin që ju nevojitet për të vazhduar. 

Mund të filloni menjëherë në jug të porteve të trageteve për Cozumel pasi plazhi është më i gjerë se të tjerët dhe më pak i përdorur për udhëtim. Drejtohuni në veri në Playa del Carmen në Calle 10. Nëse hyni në plazh nga rruga e qasjes në jug të Paradisus La Perla Hotel - Adults Only- Riviera Maya, mund të vraponi në jug drejt Plazhit Punta Esmeralda. Mund të mos jetë plazhi më i rrafshët, por është plazhi më i mirë dhe më pak i populluar për vrapim në Playa del Carmen. 

Kalisteni është një lloj aktiviteti fitnesi që mund ta provoni në Playa del Carmen. Nëse nuk keni dëgjuar shumë për jogën, kalisteni është një kombinim i ushtrimeve të forcës duke përdorur peshën tuaj dhe shufra të formave dhe madhësive të ndryshme. Një nga parket e kalistenisë në Playa del Carmen që ju rekomandoj ta vizitoni është ai i vendosur në Parkun Fundadores në fund të molit kryesor. 

Shumë vendas dhe turistë vijnë për të bërë ushtrimet e tyre në shufra të dyfishta, shufra paralele, shufra flamuri dhe stacionin e unazave. Nëse jeni duke kërkuar për ndonjë aktivitet fizik efektiv ndërsa shijoni pushimet tuaja, gjëja më e mirë është të provoni kalisteni në Playa del Carmen. 

Çiklizmi në Playa del Carmen po bëhet gjithashtu gjithnjë e më popullor. Përveç rekomandimit që të njiheni me qytetin dhe rrethinat e tij duke përdorur një biçikletë si mjet transporti i qëndrueshëm, ju mund të stërviteni gjithashtu në Playa del Carmen me të njëjtin ritëm siç jeni mësuar. Unë ju rekomandoj të merrni me qira një biçikletë malore në mënyrë që të mund të gjeni rrugë përmes shtigjeve natyrore, jo shumë të pjerrëta dhe me vështirësi teknike mesatare. 

Unë mendoj se është një ide e mirë dhe e rekomandoj. Nëse është hera juaj e parë, mund të ndihmoni veten me vendin. Mund të shihni të gjitha rrugët e ndryshme në aplikacionet e ndryshme të biçikletave ose të kërkoni më shumë informacion në qendrat e qiradhënies së biçikletave. Mund të stërviteni në Playa del Carmen dhe të shkoni në jug drejt Cancun, ose në veri dhe të vizitoni Coral Beach. Megjithëse nuk është e lehtë të marrësh biçikletën tënde me vete në destinacion, mund të paketoni një valixhe me aksesorë dhe rroba të përshtatshme për sportin në mënyrë që të lehtësoni stërvitjen tuaj të çiklizmit në Playa del Carmen. 

Ajo që më befasoi, megjithatë, ishte se njerëzit po përgatiteshin për diçka më shumë se thjesht një garë. Triatloni është një tjetër nga sportet më popullore në Playa del Carmen. 

Një kombinim i notit, çiklizmit dhe vrapimit është mënyra më e mirë për të kombinuar tre sportet në natyrë. Shikoni se si grupe të ndryshme njerëzish të moshave dhe sekseve të ndryshme stërviten çdo ditë rreth qendrës së Playa del Carmen. Siç kemi përmendur tashmë, kushtet janë shumë të favorshme për çiklizëm dhe vrapim në Playa del Carmen. 

Ka shumë alternativa për notin, por pluset e stërvitjes në ujë të hapur nuk janë të disponueshme kudo. 

Ka gjithashtu klube dhe qendra triatloni në Playa del Carmen që mund t'i vizitoni dhe që ofrojnë programe të përhershme stërvitore. Kjo është për shkak të popullaritetit të sportit në vitet e fundit dhe numrit të turistëve që vijnë për garat e mbajtura në Cozumel, Cancun ose Tulum. Tulum është gjithashtu vendi i triatlonit të famshëm botëror Xel-Há. 

Deri më tani ju kam folur për të gjitha stërvitjet kardio dhe të forcës që mund të bëni në Playa del Carmen. Por duhet të përmend gjithashtu edhe llojet e shumta të jogës që mund të gjeni në këtë pjesë të Karaibeve. Sigurisht, ka shumë opsione në qendrat e shëndetit dhe sigurisë dhe palestrat, por unë ju rekomandoj ta provoni këtë sport në ajër të hapur në një nga shumë pishinat cenote në parajsë. 

Joga në Playa del Carmen mund të jetë një plotësim i shkëlqyer për një nga sportet e përmendura më sipër dhe gjithashtu të rigjenerojë si trupin ashtu edhe mendjen tuaj. Nuk mund t'i rezistoni duke provuar këtë sport të rrethuar nga uji. Dhe këtu mund të rekomandoj përvojën në Paradisus La Perla - Adults Only - Riviera, i cili ofron sesione private joge në një cenote si pjesë e programit të tij Destination Inclusive® vetëm për mysafirët në dhomat superior. Është një shërbim i privilegjuar të keni mundësinë të provoni një përvojë që do ta mbani mend gjithë jetën. 

Nëse preferoni të bëni të gjitha ushtrimet tuaja pa pasur nevojë të udhëtoni ose të mbani rutinën tuaj të stërvitjes në Playa del Carmen, kam lajme të mira për ju. 

Mund të mbani programin tuaj të ushtrimeve në hotelin ku po qëndroni. Kjo është arsyeja pse do të ishte më mirë nëse mund të mbani rutinën tuaj të fitnesit në Playa del Carmen. Dhe mund ta bëni këtë nëse rezervoni në cilindo nga resortet me palestër në Playa del Carmen. Paradisus La Perla - Adults Only - Riviera Maya dhe Paradisus Playa del Carmen - Riviera Maya kanë dy nga palestrat më të plota me sisteme rezistence, pajisje moderne dhe sesione me një trajner personal. 

Ashtu siç po bëni në palestër në qytetin tuaj, këtu merrni gjithçka që ju nevojitet për të mbajtur rutinën tuaj të stërvitjes dhe për të vazhduar shkëputjen. Në rrethana të tilla, ju shpërbleheni gjithashtu nga fakti se hoteli ka edhe një spa ku mund të karikoni bateritë tuaja dhe të qetësoni dorën. Ky është mënyra për të eksploruar Karaibet, pa pasur nevojë të humbisni asgjë.